寶寶發育指南
親愛的南京媽媽,您的寶寶現在是1個月2周:
六周大的孩子感知世界的能力已經大大地增強,不睡覺的時候他們會表現得更加活躍。他們喜歡鮮艷的顏色,愛看新奇的事物,可能也會記住你反復教他們認識的物件。部分寶寶趴在床上時已經能稍稍地抬起頭了,這是運動機能發展的重要標志。
生長指標
體重 | 身長 | 頭圍 | |
---|---|---|---|
男嬰 | 3.4-5.8kg | 50.8-58.6cm | 34.9-39.6cm |
女嬰 | 3.2-5.5kg | 49.8-57.6cm | 34.2-38.9cm |
能力指標
語言能力:
1.寶寶在發音過程中可以區分出ba和da的不同了,能夠在發音中區分不同的輔音。
2.寶寶已經明白“爸爸”和“大大”的區別啦。
2.寶寶已經明白“爸爸”和“大大”的區別啦。
運動能力:
1.寶寶可以短暫地抬起頭。
2.當寶寶的臉和床呈45度時,寶寶可以自在地轉頭了。
2.當寶寶的臉和床呈45度時,寶寶可以自在地轉頭了。
寶寶護理
修剪指甲
用嬰兒專用指甲剪,等寶寶睡著后開始,抓穩寶寶的小手,隨時查看,避免劈裂、肉刺等狀況的出現。
寶寶缺鈣
一般來說,母乳喂養的寶寶前3個月不需要額外補鈣,從寶寶半個月開始適量補充維生素D即可。如果寶寶出現睡覺不安、睡覺出汗、夜啼、情緒煩躁哭鬧不休等表現,則需要考慮是否缺鈣??梢詭殞殨駮裉?,注意堅持補充維生素D,母乳媽媽注意鈣的攝取量。
寶寶脫發
寶寶出現脫發現象,究其原因無非是生理和病理兩大類:
1.所謂的生理性脫發,其實是胎毛的自然脫落。胎毛不是真正的頭發,出生后數月會變黃掉落,這是正?,F象,媽媽們無須過于擔憂。
2.病理性脫發應當引起家長格外重視,寶寶缺鈣、免疫和代謝能力低下、營養不良、緊張焦慮、脂溢性皮炎等原因都可能是罪魁禍首。想要治好脫發,應咨詢醫生,找出病因對癥下藥是關鍵。
1.所謂的生理性脫發,其實是胎毛的自然脫落。胎毛不是真正的頭發,出生后數月會變黃掉落,這是正?,F象,媽媽們無須過于擔憂。
2.病理性脫發應當引起家長格外重視,寶寶缺鈣、免疫和代謝能力低下、營養不良、緊張焦慮、脂溢性皮炎等原因都可能是罪魁禍首。想要治好脫發,應咨詢醫生,找出病因對癥下藥是關鍵。
知識分享
產后護理
預防產后抑郁癥
1.保持良好的作息習慣。修養為主,營造住所的寧靜氛圍,適量進行溫和運動,如冥想、戶外散步。
2.及時調適好角色轉換。避免生活中的重大改變,如搬家,裝修。此外家務活、育兒的責任家人需要幫助分擔,以減輕產婦心理壓力。
3.多和家人、朋友溝通。避免讓寶寶占據所有的時間,形成自己的朋友圈和興趣愛好,此外還可以通過聽音樂來宣泄負面情緒。
4.切莫諸事親力親為。不要強迫自己做完美媽媽,學會在寶寶安靜時讓自己也獲得休整。
5.飲食上盡量保證豐富和有營養:谷物和果蔬可以經常吃,促進身體恢復。
2.及時調適好角色轉換。避免生活中的重大改變,如搬家,裝修。此外家務活、育兒的責任家人需要幫助分擔,以減輕產婦心理壓力。
3.多和家人、朋友溝通。避免讓寶寶占據所有的時間,形成自己的朋友圈和興趣愛好,此外還可以通過聽音樂來宣泄負面情緒。
4.切莫諸事親力親為。不要強迫自己做完美媽媽,學會在寶寶安靜時讓自己也獲得休整。
5.飲食上盡量保證豐富和有營養:谷物和果蔬可以經常吃,促進身體恢復。
重點關注
寶寶飲食營養
本周喂養指南
1.母乳:3月齡內嬰兒應頻繁吸吮,每日不少于8次,可使母親乳頭得到足夠的刺激,促進乳汁分泌。純母乳喂養,無需給嬰兒添加水、果汁等液體,以免減少嬰兒的母乳攝入,進而影響母親乳汁分泌。
2.配方奶粉:配方奶作為6月齡內嬰兒的主要營養來源時,需要經常估計嬰兒奶的攝入量。因新生嬰兒胃容量較小,生后3個月內可不定時喂養,3月齡內嬰兒奶量約500-750毫升/日。
2.配方奶粉:配方奶作為6月齡內嬰兒的主要營養來源時,需要經常估計嬰兒奶的攝入量。因新生嬰兒胃容量較小,生后3個月內可不定時喂養,3月齡內嬰兒奶量約500-750毫升/日。
重點關注
親子互動
聞花香
在確保寶寶對花粉不過敏的前提下,多帶寶寶去有花的公園、小區里的花池邊,或家里陽臺的花盆前,抱著寶寶讓臉靠近花,指引他聞花香,看看他會不會去聞、能不能聞到。特別要注意不要讓花朵的刺傷到寶寶,也不要讓他抓這些花。
游戲目的:開發寶寶嗅覺。
抬頭
用帶有聲音或色彩鮮明的東西吸引寶寶的注意力,在揮動東西的同時叫寶寶的名字,跟他說話,看他是否嘗試著抬起頭和肩膀。
游戲目的:鍛煉背部肌肉,做一些適當的視覺訓練。
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專家答疑